Szepty

Działanie i obsługa szczoteczki elektrycznej

Szczotkować jamę ustną musimy nawet kilka razy na dobę, dlatego niezmiernie ważne jest, byśmy wykonywali tę czynność przy pomocy odpowiedniej szczoteczki. Poprzez słowo „odpowiednia” rozumiemy przede wszystkim produkt, który pozwoli nam na skuteczne usunięcie codziennych nalotów, a poza tym będzie dla nas komfortowy i bezpieczny w użyciu. Z pewnością cechy te łączą w sobie szczoteczki elektryczne, które... więcej »

Dzieci

Odporność wcześniaka - jak o nią zadbać?

Układ odpornościowy dziecka urodzonego przedwcześnie nie jest jeszcze w pełni dojrzały. To oznacza, że wcześniaki mogą częściej chorować i nawet najdrobniejsza infekcja może przerodzić się w groźną chorobę. Problemy zdrowotne pojawiają się szczególnie w okresie jesienno-zimowym, ale o ochronę wcześniaka przed zakażeniami warto dbać przez cały czas. Co robić, a czego unikać w opiece nad wcześniakiem? więcej »

Rozmowy

Chemioterapia – prawdy i mity

Rozmowy z przyjaciółmi, rodziną i innymi chorymi o chorobie i leczeniu czasem przynoszą ulgę, czasem jednak robią mętlik w głowie. Nie wszystko, co usłyszymy od innych, musi być prawdą. Prof. dr hab. med. Tadeusz Pieńkowski z Kliniki Onkologii Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Europejskim Centrum Zdrowia w Otwocku rozwiewa wątpliwości dotyczące chemioterapii. więcej »

Rozmowy

Umiar i różnorodność, czyli co jeść, a czego unikać podczas leczenia onkologicznego

Kwestia właściwego odżywiania powinna być ważna dla wszystkich – zdrowych i chorych. Jednak w przypadku choroby onkologicznej, zagadnienie to staje się szczególnie istotne. Teoretycznie o żywieniu wiemy dużo, ale kiedy zaistnieje konieczność zastosowania tej wiedzy w praktyce pojawia się mnóstwo znaków zapytania... więcej »

Dzieci

Urazy u dzieci spowodowane aktywnością fizyczną - jak sobie z nimi radzić?

Aktywność fizyczna jest zalecana dla osób w każdym wieku, w tym dzieci. Ruch stanowi nieoceniony czynnik pozwalający na utrzymane zdrowia oraz stymulujący rozwój zarówno fizyczny, jak i umysłowy. Odpowiednio dobrane do wieku zabawy ruchowe oraz dyscypliny sportowe pozwalają dziecku na uniknięcie przyszłych problemów zdrowotnych, wykształcenie wielu relacji społecznych oraz wzrost siły fizycznej. Sportowi często towarzyszą jednak różne urazy... więcej »

Szepty

ABC przewlekłego zapalenia oskrzeli

Zapalenie oskrzeli jest chorobą występującą powszechnie w polskiej populacji. Zapalenie można podzielić pod względem czasu trwania choroby: ostre – do 3 tygodni, podostre – od 3 do 8 tygodni oraz przewlekłe, czyli trwające powyżej 8 tygodni. Podział taki ma znaczenie między innymi w szacowaniu prawdopodobieństwa dotyczącego etiologii choroby. Bez względu na czas trwania czynniki wywołujące przypadłość są podobne, różnią się jednak częstością występowania w danej grupie. więcej »

Rozmowy

Mięśniaki macicy – dlaczego wstydzimy się o nich mówić?

Mięśniaki macicy to problem, z którym zmaga się co piąta kobieta po 35. roku życia i co druga miesiączkująca pięćdziesięciolatka. Okazuje się, że temat tego schorzenia, choć coraz częściej podejmowany przez media, wśród samych kobiet nadal stanowi tabu i bywa przemilczany. Dlaczego tak się dzieje, odpowiada Dorota Gromnicka, psycholog. więcej »

Rozmowy

Zrosty po operacjach ginekologicznych – bardzo ważny problem intymny

Atrakcyjność, kobiecość i życie seksualne to jedne z ważniejszych elementów życia każdej kobiety. Choroba nowotworowa i operacje, szczególnie narządów rodnych i piersi, sprawiają, że kobiety czują się mniej kobiece, mniej atrakcyjne i tracą zainteresowanie swoim życiem intymnym. Kontaktom seksualnym nie sprzyjają również skutki uboczne operacji ginekologicznych, jakimi są zrosty w obrębie narządu rodnego. więcej »

Rozmowy

Chorowałam na raka. Czy będę matką?

Na nowotwory narządów rodnych choruje coraz więcej młodych kobiet, które nie zdążyły jeszcze urodzić dziecka. Czy choroba nowotworowa przekreśla szanse na macierzyństwo? Zapytaliśmy eksperta w dziedzinie ginekologii onkologicznej – prof. dr hab. med. Mariusza Bidzińskiego – jak leczyć nowotwór, aby zachować płodność, jaki wpływ na płodność ma chemioterapia i jakie są szanse zajścia w ciążę po takim leczeniu. więcej »

Szepty

Jak poradzić sobie z bólem zęba?

Ból zęba jest bardzo powszechnym problemem. Niemalże każdy w swoim życiu przynajmniej raz doświadczył tej nieprzyjemności, która jest jednym z sygnałów świadczących o mającym miejsce procesie chorobowym. Podczas wystąpienia dolegliwości warto wiedzieć jak sobie z nimi radzić i zapobiegać przed wystąpieniem kolejnych epizodów. Ignorowanie bólu oraz brak lub odwlekanie konsultacji w gabinecie stomatologicznym mogą doprowadzić do wystąpienia groźnych powikłań. więcej »

Rozmowy

Mądra i precyzyjna diagnostyka onkologiczna u dzieci to lepsze zdrowie dorosłych

W onkologii - zwłaszcza dziecięcej - im dokładniejsza i wcześniej postawiona diagnoza, tym szybciej włączone najwłaściwsze leczenie, lepsze efekty terapii i jakość życia pacjenta. – Bywa, że w badaniu PET widzimy już ogniska choroby, kiedy pacjent nie czuje jeszcze żadnych objawów, a w rutynowo wykonywanych badaniach nie są widoczne żadne nieprawidłowości... więcej »

Mężczyzna

Naturalne metody leczenia łagodnego rozrostu prostaty

Prostata, czyli inaczej gruczoł krokowy, to niewielki narząd wielkości kasztana, który mieści się pod pęcherzem moczowym i produkuje płyn odpowiadający za prawidłowe odżywienie plemników w spermie. Po 45. roku życia gruczoł ten ulega stopniowemu powiększaniu się. Łagodny rozrost prostaty dotyczy prawie 80% mężczyzn po 75. roku życia. więcej »